Taller de Risoterapia


El próximo Sábado 4 de Febrero, Auri organiza un Taller de Risoterapia con el que lo pasaremos en grande! Si todavía no sabes que es la Risoterapia… 

Lugar: Pabellón de Deportes de la ULL (Gimnasio)
Hora: 11:00-13:00       ¡¡¡Plazas Limitadas!!!

Incríbete en el siguiente link: http://goo.gl/UJjrt

¡No dejes escapar esta oportunidad!

¿En qué consiste la Risoterapia?

La risa 

La risa es una potente herramienta curativa. Una buena carcajada fortalece el sistema inmunológico del cuerpo y reduce las hormonas que pueden causar tensiones.
La risa provoca una tremenda liberación de hormonas, las endorfinas conocidas merecidamente como las hormonas de la felicidad. Además, liberamos serotonina, dopamina y adrenalina. Por lo que el acto de reírse aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral.

Beneficios
  •      Cohesiona un grupo.
  •      Nos enseña a ver las cosas de una forma positiva.
  •      Desinhibe.
  •      Recuperamos la creatividad del “niño interior”.
  •      Sensación final de relajación y felicidad.
  •      Mejora nuestra salud porque evoca emociones placenteras.

¿Cómo es un Taller de Risoterapia?

Un Taller de Risoterapia es participativo. A través de técnicas y dinámicas grupales se trata de sacar y/o provocar la risa interior, convertirnos en niños por un rato, y permitirnos que aflore nuestra risa más genuina.